Fundamentos da Transformação
Estratégias de Vida Saudável
Você vai mergulhar no autoconhecimento e redefinir sua relação com a alimentação, descobrindo os gatilhos emocionais por trás dos hábitos alimentares.
Você vai aprender a adotar práticas de nutrição e exercícios físicos personalizados, complementados por técnicas eficazes para manejar ansiedade e estresse.
Além disso, você terá acesso direto a mim no encontro individual, acesso ao grupo do WhatsApp das mentoradas. Os encontros serão ao vivo e ficarão gravados para você assistir sempre que precisar no seu melhor tempo.
Construção de Hábitos Sustentáveis
Eriquecimento e bem-estar
Você vai criar e manter hábitos saudáveis com o apoio contínuo da comunidade META, transformando o bem-estar em um estilo de vida.
Você vai enriquecer sua jornada com conhecimentos especializados em organização, imagem e atividade física, cultivando um bem-estar emocional e mental profundo.
Imagine vestir facilmente as roupas que sempre sonhou, sem o estresse de buscar incansavelmente pelas lojas certas.
Imagine uma orientação personalizada, transformando sua mente e corpo de maneira que você nunca imaginou possível.
Imagine participar de uma mentoria que lhe permita alcançar a transformação do seu corpo e dos seus sonhos, sem dor e com plena satisfação.
O que quero que você entenda é que, ao se juntar à Mentoria META, você irá muito além do emagrecimento, você vai definitivamente transformar o seu estilo de vida.
Busca mais do que perder peso, almejando uma transformação profunda no estilo de vida.
Deseja melhorar a relação com a comida, superando padrões de pensamento compulsivo e exageros alimentares.
Está comprometido(a) com uma jornada de autoconhecimento e crescimento emocional, além da saúde física.
Quer adotar hábitos saudáveis e sustentáveis, evitando soluções temporárias e o efeito sanfona.
A Mentoria META é pra quem...
“Juntos vamos superar desafios e celebrar as mudanças”
ou R$997,00 à vista
R$97,00
Um encontro individual por mês, durante 3 meses;
Encontros quinzenais em grupo;
Acesso aos conteúdos por um ano;
12x de
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Júlia Viscardi 2024 © Todos os direitos reservados.
Desenvolvido por @DiegoRicardoStudio
Prazer, eu sou a sua mentora.
Júlia Viscardi, nutricionista especializada em terapia nutricional e coaching cognitivo-comportamental, com uma jornada profissional dedicada de mais de 3 anos ao emagrecimento sustentável.
Minha própria luta com dietas ineficazes me levou a uma revelação: a verdadeira transformação não vem de restrições, mas de uma profunda mudança de hábitos e mentalidade.
Desenvolvi um método inovador que permite emagrecer de forma saudável, sem dietas restritivas ou fome, focando na reeducação comportamental. Reconhecida como uma especialista em emagrecimento baseado na mudança comportamental, transformei a vida de mais de 200 pessoas, muitas das quais já haviam esgotado todas as opções tradicionais sem sucesso.
Acredito firmemente que o emagrecimento eficaz e duradouro nasce de um trabalho interior. Venha descobrir como na minha mentoria, onde o verdadeiro emagrecimento começa de dentro para fora. Estou aqui para guiá-lo(a) nessa jornada transformadora.